General Health | Next Step Living Longer Books - Part 3
Close

General Health

Showing 17–24 of 146 results

  • Can You Believe U.S. is Banning Texting While Driving- English

    • Please ask any medical professional. Everyone will tell you that all the researches have proved that our mind can do only one function at a time.
    • Our mind is so fast. We believe that it can do multitasking, but it cannot.
    • Although, you may have been driving for a few years and it becomes a routine activity for you to drive, but please realize this that, driving is the most complex activity or the most complex process of the day.
    • The question is – “Why Driving is most complex?”
    • The answer is that –
      • It needs all our senses to do constant processing of our surroundings.
      • And constantly anticipating any emergencies.
    • Mostly 100 out of the 100 people, drives with a cell phone or mobile phone, which distracts them during driving.
    • It can lead to very serious consequences and our life may be destroyed. Our whole life may be jeopardized in seconds.
    • Trust me, it doesn’t happen every day, but one single second is enough to jeopardize our life forever.
    0 Add to Cart
  • Add15Years Next Steps Our Program Book-2, Kannada

    The book provides a glimpse of the Add15 Next Step program.

    • Being healthy is a life-long process and for this Add 15 years Next Step program was launched.
    • The team would use knowledge in every field of medicine/psychology to help you add 15 years to your life.
    • The fundamental aim of the program is not to compartmentalize individual health issues and to provide holistic health advise for you.
    • The program is a 100% virtual program, which is the first ever in India.
    • Members would have access to physicians, dieticians and psychologists, who will be their secondary care givers.
    • Under the program, translation in regional languages will be provided by our staff for Indian community, thus making the program accessible to all.
    • We will do everything to keep you close to the straight line of good health.
    0 Add to Cart
  • Essential Dietary Fatty Acids not made by our body (fish oil, flaxseeds etc.)- Bengali

    • বইটি polyunsaturated essential fatty (বহু-সংশ্লেষিত প্রয়োজনীয় ফ্যাটি) অ্যাসিডগুলি যেমন ফিশ অয়েল, ফ্ল্যাক্স বীজ ইত্যাদির একটি অন্তর্দৃষ্টি দেয়
    • লেখক এই বিষয়টির উপরে জোর দিয়েছিলেন যে আমাদের শরীরে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড পাওয়ার একমাত্র উপায় খাদ্য গ্রহণ।
    • বইটি তিনটি প্রধান ডায়েটরি ওমেগা -3 প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি সম্পর্কিত তথ্য সরবরাহ করে – EPA, DHA এবং ALA।
    • Fish oil এবং এর পরিপূরক (supplements) এবং শণ বীজ / তেল গ্রহণ সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য সরবরাহ করা হয়েছে।
    • লেখক ফিশ অয়েল খাওয়ার প্রভাব সম্পর্কেও কথা বলেছেন (হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি        হ্রাস করে, রক্তচাপ কমিয়ে দেয়, ট্রাইগ্লিসারাইড হ্রাস করে) ইত্যাদি। তবে লেখক এই বিষয়গুলি নিয়ে আরও গবেষণার প্রয়োজনের উপর জোর দিয়েছেন।
    • লেখক এছাড়াও ব্যাখ্যা করেছেন যে নিরামিষাশীদের কেন মাছের তেল পরিপূরক গ্রহণের বারণ নিষিদ্ধ করা উচিত।
    • প্রয়োজনীয় খাদ্যতালিকাগত ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি আমাদের দেহ দ্বারা তৈরি করা হয়নি (ফিশ অয়েল, ফ্ল্যাক্সিডস ইত্যাদি)
    0 Add to Cart
  • Add15Years Next Steps Our Program Book-3, Bengali

    এটি “Add 15 Years – Next Step Programme“সিরিজের তৃতীয় বই। এর মূল গ্রহণগুলি নিম্নরূপ:

    • ২০২১-এও ভারত কেন এখনও “সঙ্কট মেডিসিন” -র দিকে কেন্দ্রীভূত??
    • ভারতে স্বাস্থ্যসেবা সচেতনতার প্রচুর অভাব
    • ভারত এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের চিকিৎসা অনুশীলনের তুলনামূলক বিশ্লেষণ
    • 2021 সালে ভারতে বর্তমানে হাসপাতালের যত্ন ব্যবস্থা
    • Community Health Insurance – ভারত versus USA
    • ন্যূনতম সম্ভাব্য ব্যয় সহ আপনাকে সুস্থ রাখতে কিছু উত্তর
    0 Add to Cart
  • Essential Dietary Fatty Acids not made by our body (fish oil, flaxseeds etc.)- Hindi

    • बुक पॉलीअनसेचुरेटेड आवश्यक फैटी एसिड जैसे मछली के तेल, अलसी के बीज आदि के बारे में जानकारी प्रदान करती है।
    • इस बुक में लेखक ने इस तथ्य पर जोर दिया है कि भोजन करना ही हमारे शरीर में आवश्यक फैटी एसिड प्राप्त करने का एकमात्र तरीका है।
    • बुक तीन प्रमुख आहार ओमेगा -3 आवश्यक फैटी एसिड – EPA, DHA और ALA के बारे में जानकारी प्रदान करती है।
    • इसमें मछली के तेल और उसके सप्प्लिमेंट्स और अलसी के बीज /तेल की खपत के बारे में सभी फैक्ट्स बताए गए हैं।
    • लेखक नें इसमें मछली के तेल के सेवन (हार्ट अटैक के रिस्क को कम करने, ब्लड प्रेशर को कम करने, ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने आदि) के प्रभाव के बारे में भी बात की है। हालांकि लेखक इन फैक्ट्स पर और अधिक रिसर्च की आवश्यकता पर जोर दे रहे हैं।
    • लेखक यह भी बताते हैं कि क्यों शाकाहारियों को मछली के तेल की खुराक के सेवन के प्रतिबंध को दूर करना चाहिए।
    0 Add to Cart
  • Add15Years Next Steps Our Program Book-2, Bengali

    এই বইটি Add15 Next Step প্রোগ্রামটির এক ঝলক সরবরাহ করে।

    •  সুস্থ থাকা একটি আজীবন প্রক্রিয়া এবং এর জন্য Add 15 years Next Step প্রোগ্রামটি চালু করা হয়েছে।
    •  আমাদের টীম আপনার জীবনে ১৫ বছর যোগ করতে সহায়তা করার জন্য চিকিৎসা / মনোবিজ্ঞানের প্রতিটি ক্ষেত্রে জ্ঞান ব্যবহার করবে।
    • প্রোগ্রামটির মূল উদ্দেশ্যটি ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির সংকলন করা নয় এবং আপনাকে সামগ্রিক স্বাস্থ্য পরামর্শ প্রদান করা।
    • প্রোগ্রামটি একদম 100% ভার্চুয়াল প্রোগ্রাম, যা ভারতে প্রথম।
    • সদস্যদের চিকিৎসক, ডায়েটশিয়ান এবং মনোবিজ্ঞানীদের অ্যাক্সেস থাকতে পারে, যারা তাদের মাধ্যমিক যত্ন দাতা হবে।
    • প্রোগ্রামের অধীনে, ভারতীয় ভাষাগুলিতে আঞ্চলিক ভাষার অনুবাদ আমাদের কর্মীরা সরবরাহ করবেন, এইভাবে প্রোগ্রামটি সকলের কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য হবে।
    • আপনাকে সুস্বাস্থ্যের সোজা পথে রাখতে আমরা সব কিছু করব।
    0 Add to Cart
  • Add15Years Next Steps Our Program Book-2, Hindi

    यह बुक “ऐड 15 इयर्स – नेक्स्ट स्टेप्स प्रोग्राम” की एक झलक प्रदान करती है।

    • स्वस्थ रहना एक जीवन भर चलने वाली प्रक्रिया है और इसके लिए ऐड 15 इयर्स नेक्स्ट स्टेप्स प्रोग्राम कार्यक्रम शुरू किया गया था।
    • हमारी मेडिकल टीम आपके जीवन में 15 साल जोड़ने में मदद करने के लिए मेडिकल / मनोविज्ञान के हर क्षेत्र में ज्ञान का उपयोग करेगी।
    • प्रोग्राम का मूल उद्देश्य व्यक्तिगत हेल्थ मुद्दों का संकलन करना नहीं है, और आपके लिए सभी हेल्थ सलाह प्रदान करना है।
    • यह कार्यक्रम 100% वास्तविक कार्यक्रम है, जो भारत में पहली बार लॉन्च हो रहा है।
    • सभी सदस्यों की चिकित्सकों, आहार विशेषज्ञों और मनोवैज्ञानिकों तक पहुंच होगी, जो उनके दूसरी सभी प्रकार की देखभाल करने के लिए होंगे।
    • इस प्रोग्राम के तहत, भारतीय भाषाओं के लिए हमारे स्टाफ द्वारा क्षेत्रीय भाषाओं में अनुवाद प्रदान किया जाएगा, इस प्रकार यह कार्यक्रम सभी के लिए सुलभ हो जाएगा।
    • हम आपको अच्छे स्वास्थ्य की सीधी रेखा के करीब रखने के लिए सब कुछ करेंगे।
    0 Add to Cart
  • Staying healthy in 2020, Medical Definition of Good Health- Bengali

    • ৩০ থেকে ৪০ বছর আগে জীবন ভিন্ন ছিল তবে আজ বিশ্ব পুরোপুরি পরিবর্তিত হয়েছে। সুস্থ থাকা কেবল শারীরিক স্বাস্থ্যের কথা নয়। এর মধ্যে আধ্যাত্মিক, মানসিক, সামাজিক, পারিবারিক এবং আর্থিক স্বাস্থ্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
    • এই বইটি স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্যা নিয়ে এবং আপনি যদি বইটি পড়েন তবে আপনি আপনার জীবনকে সহজ এবং স্বাচ্ছন্দ্যময় করার জন্য নতুন উপায় দেখতে পাবেন।
    • ২০২১ সালের আজকের জীবনটি এত জটিল হয়ে উঠেছে যে সুস্থ এবং ফিট থাকার জন্য, আপনার ভাল ঘুমানো উচিত, ভাল খাওয়া উচিত, প্রতিদিন ব্যায়াম করা উচিত।
    • আমরা জানি যে লোকেরা প্রতিদিনের জীবনে সংকটের মুখোমুখি হয় এবং তাই লোকদের এই জাতীয় চাপযুক্ত পরিস্থিতি মোকাবেলা করা উচিত।
    • কাউন্সেলিং করা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং আমাদের মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যকে দীর্ঘকাল সুস্থ রাখতে আমাদের জন্য চমৎকারের কাজ করতে পারে।
    0 Add to Cart