Manage 10 Medical Factors | Prevent Heart Attack | Add 15 Years To Our Life.
Close

Manage 10 factors easily & Add 15 Years to life (Telugu)

0

2020 లో, ఆకస్మిక మరణానికి ఒకే ఒక కారణం ఉంది, మరియు అది “హార్ట్ ఎటాక్“. అది కూడా 3 ప్రాథమిక పరీక్షలతో 15-30 సంవత్సరాల వరకు వాయిదా వేయవచ్చు.

అదేవిధంగా, మన ఆయుష్షును తగ్గించే ఇతర అంశాలు కూడా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకి:

  • మేము ధూమపానం చేస్తే 20 సంవత్సరాలలో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ వస్తుంది.
  • మనం ఎక్కువగా తాగితే, కాలేయం 20 ఏళ్లలో విఫలమవుతుంది.
  • Hba1c = 10/11 లేదా రక్తంలో చక్కెర సుమారుగా ఉంటే. 300 (లక్షణాలు లేకుండా), అప్పుడు 15 సంవత్సరాలలో మూత్రపిండాలు విఫలమవుతాయి.
  • మేము ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేస్తే, జ్ఞాపకశక్తిని ఆలస్యం చేయవచ్చు.
  • మేము మోకాళ్ల వ్యాయామం చేస్తే, అవి 70-75 సంవత్సరాల వరకు బాగుంటాయి.
  • మనకు లక్షణాలు లేని కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉంటే, అది గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని నాటకీయంగా పెంచుతుంది.
  • పెరిగిన బిపి (లక్షణాలు లేకుండా) ఆకస్మిక స్ట్రోక్‌కు దారి తీస్తుంది, ఇక్కడ శరీరం సగం స్తంభించిపోతుంది (శరీరం యొక్క కుడి వైపు స్తంభించిపోతుంది మరియు రోగి ప్రసంగం కూడా కోల్పోతాడు).

మా రోజువారీ జీవితంలో ఈ పరిస్థితులను ఎదుర్కోవటానికి సరళమైన దశలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే మనకు సాధారణ వార్షిక పరీక్షలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ పరీక్షలన్నింటి గురించి మనకు అవగాహన ఉండాలి.

మేము ఈ రెగ్యులర్ పరీక్షలను సిఫారసు చేసిన వ్యవధిలో చేసి, మా సంఖ్యలను సాధారణ పరిధిలో కొనసాగిస్తే, అప్పుడు మన జీవితానికి 15-30 సంవత్సరాలు ఆరోగ్యంగా చేర్చవచ్చు మరియు ఆయుర్దాయం 85 సంవత్సరాల వరకు పొడిగించవచ్చు.

Category: Tag: Product ID: 8350

Description

 

Book Type
E-Book
Edition
2020
Pages in the Book
40
Average Reading Time
15 Mins
Author’s Name
Dr S. Om Goel (MD/DM)

 

Blood pressure

Cancer

Overweight

Sedentary Lifestyle

Smoking

 

Author Information

(Prof) Dr. S. Om Goel, the founder of Add 15 Years is from a well-known family of doctors from AIIMS and MAMC, Delhi. He completed his-

• MBBS from Maulana Azad Medical College (MAMC), New Delhi
• MD Internal Medicine (called general medicine in India) Affiliate University of Missouri Columbia, USA
• DM Fellowship (Kidney & Blood-Pressure) University of Arizona, College of Medicine, USA
He has been practicing medicine in USA for more than 30 years as a specialist in Kidney, Blood-Pressure & Diabetes.
Dr. Goel started being recognized among the top 10 doctors in the field of Internal Medicine/General Medicine (Diabetes and Blood-Pressure) in NCR. Based on his qualifications, knowledge, expertise, experience and 100% successfully managing the dengue epidemic among his member patients in NCR, India in October 2012, he achieved this recognition.
He has published more than 10 proactive healthcare books that are available in 18 Indian languages and 6 International languages.

Reviews

  1. Vimal

    Very well written book on the topic

  2. Arjan

    Telugu version is helpful to us Telugu speaking diaspora. Thanks for the same.

  3. Ranganath

    Book is very informative. A must read.

  4. Zeeshan

    Book is a must-read. Managing a few factors can really enhance our life span.

  5. Nirmala

    Book has quality content. Thanks for it.

  6. Nishant

    Very helpful book.

  7. Shruti

    Interesting and informative book

  8. Heena

    Very good book by the author.

  9. Girish

    Worth buying. I recommend to all

  10. shekhar

    Quality content. A must-read

  11. Aadya

    very interesting , good job and thanks for sharing such a good book !!

  12. Adarsh

    Amazing book !!!

  13. parmjeet

    Well designed book thanks to author.

  14. Kajal aggarwal

    Very informative book.

  15. Lalit singh

    Good stuff.

  16. Divya rana

    These 10 factors are most important in your daily life.

  17. Visakha Choudhury

    Book is a must-read. Managing a few factors can really enhance our life span.

Add a review

Your email address will not be published.