Heart Heart Heart!! Planned Health v/s Crisis Health- Gujarati
આપણું હૃદય એ આપણા શરીરમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગ છે અને તે આરામ કર્યા વિના 24/7 કાર્ય કરે છે.
આપણા હૃદયની સંભાળ રાખવાની કેટલીક શ્રેષ્ઠ સંભાવનાઓ આ છે:
- હાર્ટ એટેકના જોખમની અપેક્ષા રાખવી.
- આપણા હૃદયની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે દર પાંચ વર્ષે (હૃદય માટે) મૂળભૂત સ્ક્રિનિંગમાંથી પસાર થવું.
- આપણા હૃદયના સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે બધું કરવું એ શ્રેષ્ઠ અભિગમ છે
