আমাদের স্বাস্থ্যকে সুন্দর করে তোলা কোনও এক দিনের কাজ নয় বরং এটি একটি ধারাবাহিক প্রক্রিয়া যা সময় এবং পরিকল্পনা নেয়।
আমাদের সবার ১৮ বছর বয়স থেকেই আমাদের স্বাস্থ্যের সূক্ষ্ম সুরকরণ শুরু করা উচিত তবে এখনও দেরি হয় নি।
আমাদের স্বাস্থ্যের সূক্ষ্ম সুরক্ষার জন্য আমাদের কয়েকটি পরীক্ষা প্রতি বছর করানো উচিত যা আমাদের দেহের প্রতিদিনের কার্যকারিতা প্রতিফলিত করে।
যদি সেই বেসলাইন স্ট্যান্ডার্ড প্যারামিটারগুলি থেকে কোনও বিচ্যুতি হয়, তবে আমাদের প্যারামিটারগুলি স্বাভাবিক পরিসরের মধ্যে না পড়ার কারণটি আমাদের খুঁজে বের করতে হবে।
সুস্বাস্থ্য একটি পছন্দ এবং আমাদের সকলকে বুদ্ধিমানের সাথে বেছে নিতে হবে।
Shupriya Roy –
আপনার বইটি আমি পছন্দ করি কারণ আপনার মূল্য আমাদের সাথে ন্যায্য
Suma Roy –
আপনার বই পড়তে পছন্দ
Priti Das –
আপনার বই আমাদের জন্য মূল্যবান
Priti Das –
আপনার বইগুলি সর্বদা আপনার জন্য কাজ করে
Shuboshri Roy –
আপনার বইয়ের জিনিসগুলি দুর্দান্ত এবং অন্তর্নিহিত
Misti Das –
এই ধরণের বই ভাগ করে নেওয়ার জন্য ধন্যবাদ
Dev Dutth –
Thanks for sharing informative and helpful books for us
Jeet –
I’m really happily to say that this is an helpful book !!!
Mintu –
Thanks for sharing this book with us !!
Jishu –
Carry on doing nice work for us a big thanks to the author
Mithun –
Your books are always helpful for us !!!
Aktar –
খুব সুন্দর… আমি আপনার বইটি সত্যিই পছন্দ করি খুব দরকারী তথ্য।
Momin –
দুর্দান্ত তথ্য। আমি আপনার বাকী বইগুলি পরীক্ষা করে দেখব।
Sarukh –
আপনার ওয়েবসাইটে ভাল তথ্যমূলক বই আমি আপনার চিন্তা পছন্দ…। এই জাতীয় জিনিস পোস্ট করা
Soniya –
দুর্দান্ত কাজ খুঁজছি প্রিয়, আমি এই মানের কাজের জন্য আপনাকে সত্যিই প্রশংসা করি। সুন্দর বই !! এই টিপস ভবিষ্যতের জন্য আমাকে সাহায্য করতে পারে।
Minkashi –
খুব তথ্যপূর্ণ বই। আমি সত্যিই আশা করি এবং প্রার্থনা করি যাতে এই জিনিসগুলি কার্যকর হয়!
Rubel Khan –
Please keep posting this kinds of book i really like your books
Vikas –
Your are doing really great and helpful work for us
Anjali –
আমি খুঁজে পেয়েছি যে আপনার বইটি আমার জন্য মূল্যবান
Anand Kumar –
Your books are value for money this kinds of books are really needful
Arman –
A special thanks to the author for providing this kinds of books !!
Komal Yadav –
The purpose of your books are really awesome and interesting
Aasa –
Carry on sharing awesome and nice work for us
Tamana –
Great and nice observation by the author
Jhubari –
Your are books deserve 5/5 star
Arpita –
The cost of your books are outstanding
Beauty –
Being a book reader i love to read your healthy books
Fatima –
The deigned & format of your books are attractive
Rupsona Khan –
This kinds of books are really helpful for the youth
Lipi Khan –
A big thanks to the author for providing this kinds of books
Jatin –
Wow this book is very nice …
Abinav –
Impressive!Thanks for the healthy book
Satish kumar –
Very interesting , good job and thanks for sharing such a good book.
Shundar –
Interesting stuff to read. Keep it up.
Gourav ghaloth –
Great Book. Couldn’t be write much better!
Keep it up!